Sommersemester 2019

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11.10.2019

Yoga Mitarbeiter

  • Mittwoch
    15.10.2019 - 12.02.2020
    11:45 - 12:30

Dies ist ein BGF Kurs.
In diesem Yogakurs wollen wir uns mit Atmung, Haltung und Bewegung befassen. Der Schwierigkeitsgrad der Übungsstunde wird individuell auf die Teilnehmenden abgestimmt, so dass niemand unter- oder überfordert ist.
Lernziele:
– das bewusste Loslassen körperlicher und psychischer Anspannung

– Steigerung der Flexibilität und Kraft

– eine ruhige und überschauende Klarheit und Wachheit des Bewusstseins

Bitte bring bequeme Kleidung und ggf. eine Yogamatte mit.

Achtung – der Kurs ist auf Di 08:30 Uhr verlegt.

 

 

Übungsleiter

Details Preis Anzahl
MitarbeiterZeige Einzelheiten + 0,00€ (EUR)  

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Adresse:
Jahnstraße 3, Dessau-Roßlau, Sachsen-Anhalt, 06846, Deutschland