Sommersemester 2019

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03.04.2019

Langhanteltraining

  • Montag
    15.04.2019 - 08.07.2019
    19:00 - 20:00

Im Gegensatz zu den Bodybuildern arbeiten wir bei uns im Langhanteltraining mit weniger Gewicht.
Dafür werden aber mehr Wiederholungen absolviert.

Während des Traninings stehen Beine, Rücken sowie Arm- und Brustmuskulatur im Vordergrund
Den Trainingserfolg sieht man sicher nicht immer gleich, im Alltag ist er aber deutlich.
Also große Bodybuilderarme und -beine werde ihr hier nicht bekommen. In jeden Fall ist es schweißtreibend aber auch motivierend.
Als Übungsleiter werde ich mich natürlich bemühen euch mit Spaß und Freude durch den Kurs zu leiten.

Übungsleiter

Veranstalter:

Veranstaltungsort:  

Adresse:
Kastanienweg, Bernburg/Strenzfeld, Sachsen-Anhalt, 06406, Deutschland