Sommersemester 2019

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11.06.2019

Bewegung-Atmung-Meditation

  • mittwochs
    12.06.2019 - 25.07.2019
    08:00 - 09:30

Der Kurs beginnt mit einem 15 – 20 min Lauf. Anschließend gehen wir ins Fitness Studio und duschen dort kalt in den dort vorhandenen Duschen. Es folgen Atemübungen, Dehnung und abschließend eine kurze Meditation.

Ziel ist es, die menschliche Physiologie (Funktionsweise der Organe) zu stärken und das Immunsystem zu stärken.

Übungsleiter

Details Preis Anzahl
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Das Mitarbeiter (20,00€ (EUR)) Ticket ist nicht kostenfrei. Bitte hinterlegen Sie Ihre Bankdaten in Ihrem Profil, um dieses Ticket erwerben zu können.