Bernburg

Veranstaltung Veranstaltungsort Startdatum Beschreibung
Volleyball in Bernburg (dienstags) Sporthalle Strenzfeld (Bernburg)
  • 10.10.2017 21:00
  • 24.10.2017 22:30
Anfängerkurs
Volleyball ist eine Mannschaftssportart, in der sich 6 gegen 6 Feldspieler auf einem Spielfeld gegenüberstehen, welches durch ein Netz von unterschiedlicher Höhe (Männer, Mixed, Frauen) getrennt ist. Das Ziel des Spieles ist es, den Ball auf den Boden des gegnerischen Spielfeldes zu bringen. Ziel ist es vor allem grundlegende Techniken zu vermitteln und verbessern sowie taktische Hinweise zu geben. Das Augenmerk liegt auf der Verbesserung der individuellen Fähigkeiten. An oberster Stelle steht auch der Teamgeist, um den Spaß am Spiel zu gewinnen. Die Teilnehmer brauchen keine besonderen Vorkenntnisse.
Ablauf des Kurses: 20 min. Erwärmung und Dehnung; 20 min Technik-/Taktiktraining; restliche Zeit Spiel
Am Ende jedes Trainings gibt es eine kurze Feedbackrunde, in der das Training resümiert werden kann und Anreize oder Wünsche für die nächsten Trainingseinheiten geäußert werden können.vb_bbg_1
Kursdetails
Volleyball in Bernburg (donnerstags) Sporthalle Strenzfeld (Bernburg)
  • 12.10.2017 18:00

Der Kurs findet im Rahmen der Betriebliche Gesundheitsförderung statt und ist ausschließlich für MitarbeiterInnen vorgesehen.

Kursdetails
Volleyball in Bernburg (donnerstags) Sporthalle Strenzfeld (Bernburg)
  • 12.10.2017 22:00

Fortgeschrittenenkurs

Aufbauend auf dem Anfängerkurs ist das Ziel dieses Kurses weiterführende Kenntnisse über den Volleyballsport zu erwerben. Dabei ist es wichtig, dass ein grundlegendes Maß an Technik und Ballgefühl vorhanden ist. Ziel ist es dieses weiter zu verbessern und Spielabläufe sowie die Positionierung auf dem Feld zu verstehen und richtig umzusetzen. Dabei soll ein besserer Spielfluss entstehen und schöne Ballwechsel zustande kommen. Wenn ihr also Lust habt etwas an euren volleyballerischen Fähigkeiten zu arbeiten, dann seid ihr in diesem Kurs genau richtig und könnt euch so richtig austoben und viel von unseren erfahrenen Trainern lernen.

Der Ablauf des Kurses wird individuell an den Verlauf der Trainingseinheiten und der Bedürfnisse/Wünsche der Teilnehmer angepasst, besteht aber im Wesentlichen aus einer Erwärmung mit anschließendem Einspielen gefolgt von Technikübungen. Zum Schluss können wir uns als letzter Kurs des Tages noch die Bälle bis spät in die Nacht in einem Spiel um die Ohren hauen.

Kursdetails