Volleyball

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Veranstaltung Veranstaltungsort Startdatum Beschreibung
Volleyball in Köthen (montags) Sporthalle auf dem Campus (Köthen)
  • 09.10.2017 19:30

Volleyball ist eine Teamsportart bei der Kondition, Kraft genauso wie Koordination und Taktik trainiert wird.
Im Hochschulkurs Volleyball steht jedoch auch der Spaß im Vordergrund. Neben grundlegenden Techniken des Pritschens und Baggerns werden ebenfalls aktuelle Regeln und Spielsysteme vermittelt. Das Spielerniveau geht vom interessierten Anfänger bis zum routinierten Vereinspieler, so dass ein Leistungsaustausch stattfinden kann, der den Teamsport Volleyball unterstützt.

Dieser Kurs ist für volleyballinteressierte Männer bestimmt.

Kursdetails
Volleyball in Bernburg (dienstags) Sporthalle Strenzfeld (Bernburg)
  • 10.10.2017 21:00
  • 24.10.2017 22:30
Anfängerkurs
Volleyball ist eine Mannschaftssportart, in der sich 6 gegen 6 Feldspieler auf einem Spielfeld gegenüberstehen, welches durch ein Netz von unterschiedlicher Höhe (Männer, Mixed, Frauen) getrennt ist. Das Ziel des Spieles ist es, den Ball auf den Boden des gegnerischen Spielfeldes zu bringen. Ziel ist es vor allem grundlegende Techniken zu vermitteln und verbessern sowie taktische Hinweise zu geben. Das Augenmerk liegt auf der Verbesserung der individuellen Fähigkeiten. An oberster Stelle steht auch der Teamgeist, um den Spaß am Spiel zu gewinnen. Die Teilnehmer brauchen keine besonderen Vorkenntnisse.
Ablauf des Kurses: 20 min. Erwärmung und Dehnung; 20 min Technik-/Taktiktraining; restliche Zeit Spiel
Am Ende jedes Trainings gibt es eine kurze Feedbackrunde, in der das Training resümiert werden kann und Anreize oder Wünsche für die nächsten Trainingseinheiten geäußert werden können.vb_bbg_1
Kursdetails
Volleyball in Köthen (mittwochs) Sporthalle auf dem Campus (Köthen)
  • 11.10.2017 16:30
  • 11.10.2017 19:30

Wir spielen in dieser Zeit im „Mixed“, also Damen und Herren gemeinsam – mehr miteinander als gegeneinander Volleyball.

Kursdetails
Volleyball in Dessau (Mittwochs) Sporthalle Berufsschulzentrum (Dessau)
  • 11.10.2017 18:00

English below!

 

Kurs für Anfänger und Profis
Im Vordergrund unseres Kurses stehen nicht das strenge Erlernen der Techniken oder der Erwerb einer erhöhten Kondition, sondern ein Miteinander sportlicher Art. Wer also nach einem anstrengenden Unitag bei etwas Sport ausspannen, sich generell sportlich betätigen oder sich über ein sportliches Miteinander freuen möchte, der ist hier genau richtig.

Es werden keine besonderen Vorkenntnisse oder sportliches Talent vorausgesetzt, Hauptsache ihr seid motiviert und möchtet wirklich mitspielen und strengt euch an, dann steht einem erfolgreichen Volleyballkurs nichts mehr im Wege.

Der Kurs beginnt am 18.10.2017

 

Course for beginners and professionals

The focus of our course isn’t the strict learning of techniques or an improvement of the physical condition. It should be a kind and fair course time for everyone. So, if you want to relax after a hard day in school and want to do some sports, to exercise in general or to enjoy team activitys together then join us.

You don’t need any special knowledge or skills, you just have to be motivated and willing to play.

The course starts at the 18.10.2017

Kursdetails
Volleyball in Bernburg (donnerstags) Sporthalle Strenzfeld (Bernburg)
  • 12.10.2017 18:00

Der Kurs findet im Rahmen der Betriebliche Gesundheitsförderung statt und ist ausschließlich für MitarbeiterInnen vorgesehen.

Kursdetails
Volleyball in Bernburg (donnerstags) Sporthalle Strenzfeld (Bernburg)
  • 12.10.2017 22:00

Fortgeschrittenenkurs

Aufbauend auf dem Anfängerkurs ist das Ziel dieses Kurses weiterführende Kenntnisse über den Volleyballsport zu erwerben. Dabei ist es wichtig, dass ein grundlegendes Maß an Technik und Ballgefühl vorhanden ist. Ziel ist es dieses weiter zu verbessern und Spielabläufe sowie die Positionierung auf dem Feld zu verstehen und richtig umzusetzen. Dabei soll ein besserer Spielfluss entstehen und schöne Ballwechsel zustande kommen. Wenn ihr also Lust habt etwas an euren volleyballerischen Fähigkeiten zu arbeiten, dann seid ihr in diesem Kurs genau richtig und könnt euch so richtig austoben und viel von unseren erfahrenen Trainern lernen.

Der Ablauf des Kurses wird individuell an den Verlauf der Trainingseinheiten und der Bedürfnisse/Wünsche der Teilnehmer angepasst, besteht aber im Wesentlichen aus einer Erwärmung mit anschließendem Einspielen gefolgt von Technikübungen. Zum Schluss können wir uns als letzter Kurs des Tages noch die Bälle bis spät in die Nacht in einem Spiel um die Ohren hauen.

Kursdetails