Box Fitness

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Veranstaltung Veranstaltungsort Startdatum Beschreibung
Box Fitness in Bernburg (dienstags) Sportbaracke auf dem Campus (Bernburg)
  • 18.04.2017 19:15

Es sollten sich TeilnehmerInnen angesprochen fühlen, die vor allem Interesse am allgemeinen Konditionstraining haben.

Neben Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit werden auch Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit beim Box Fitness trainiert

Ein anstrengendes Workout für den ganzen Körper! Trainiert wird nicht nur am Sandsack, sondern auch auf der Matte, mit und ohne Gerät.

Mitzubringen: Sportbekleidung, Handtuch, Getränk.

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